Gestión del estrés, salud, bienestar en Canarias

Al cuidarte, eliminas los resultados negativos del estrés, sintiéndote mejor y más eficiente, mejorando tu rendimiento

¿QUE ES ESO?

Un programa intensivo dedicado a tu bienestar físico y mental, en lugares de ensueño, en contacto con la naturaleza. Toda una semana dedicada a ti para que te regeneres y empieces de nuevo.

Valoración psicofisiológica del estrés y programas de entrenamiento personalizados, utilizando tecnología innovadora con eficacia clínica probada.
Técnicas de entrenamiento mental para mantener los beneficios en el tiempo.
La posibilidad de ser seguido por nuestros expertos en línea al regresar a casa o al trabajo.
Posibilidad de ser seguido por nuestro experto, online al volver a casa o al trabajo.

¿Qué es la psicología moderna y la psicología del bienestar?

La psicología moderna responde a la necesidad de dedicarse al bienestar personal. Esta forma de abordar una prevención de la salud física y mental nació para promover la eliminación del estrés, conociendo sus «trampas» y para proporcionar muchas herramientas prácticas a las personas para fomentar el cuidado de sí mismas.

No es necesario acudir al psicoterapeuta solo para resolver problemas psicológicos, sino también para promover el bienestar, la salud y la integridad física y mental.

¿Qué es la psicología del bienestar?

El bienestar psicológico se define como el estado en el que cada individuo puede aprovechar al máximo sus capacidades cognitivas y emocionales y en el que puede establecer relaciones sociales satisfactorias adaptándose a sus conflictos internos y a sus circunstancias externas.

Por lo tanto, está claro que el campo de la psicología del bienestar y la adquisición de técnicas relacionadas no está dirigido a personas que presentan dificultades particulares a nivel psicológico, sino a todos nosotros: personas estresadas; personas con problemas psicosomáticos; personas con problemas del sueño; personas con fatiga mental, ansiedad o depresión; personas que simplemente desean mejorar su autoconocimiento para poder mejorar su capacidad relacional basada en la «resiliencia».

¿Por qué elegirnos?

Especialista calificado en bienestar

Acreditado profesionalmente

Programa personalizado

Testimonios

Dra. Paola M. Psicóloga

Conozco a Lucía desde hace varios años y mi estima por ella se ha reafirmado cada vez más con el paso del tiempo.

Es una profesional competente, siempre en busca de métodos de vanguardia y con base científica para la promoción del bienestar psicológico de las personas. Es una colega empática y servicial con la que se puede contar.

Gracias

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Dr. MA Cirujano

Experiencia regeneradora única para un bienestar duradero. Herramientas útiles para eliminar el estrés y vivir mejor. Regenera mente y cuerpo. Para alguien que está tan estresado como yo.

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Doctor R.B HR marketing and e-commerce

Un método único para regenerar el cerebro. Con un programa personalizado, la Dr. Chiarioni me enseñó a reconocer los signos de estrés y fatiga cognitiva. ¡Qué decir! ¡Ella me volvió a poner en buen estado y continuó reuniéndose conmigo según fuera necesario!

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Abogada Roberta M.

profesional capaz, competente, preparada, carismática, empática y autorizada

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Esther I. Abogada

Querida doctora

gracias por invitarme a la presentación de su proyecto Wellness.

Tiene un carisma único y de sus palabras y su acogida se desprende la pasión que la caracteriza, tanto como persona como profesional. Realmente transmite energía positiva!!!

Gracias

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